Problémás menstruáció? Túl hosszú, vagy éppen meglepően rövid a ciklusod?

Minden nő egyedi, ezáltal minden menstruációs ciklus is egyedi. Ameddig rendszeres a ciklusod, nincsenek elképesztő fájdalmaid, addig normálisnak tekinthető a folyamat, amelyen keresztül mész. A ciklus hossza átlagosan 28 nap, azonban ne aggódj, ha pár napos eltérést tapasztalsz, hiszen a 21 és 35 nap hosszúságú ciklusok is egészségesek lehetnek.

MIKOR BESZÉLÜNK CIKLUSZAVARRÓL?

A menstruációs zavar nem ritka jelenség, érdemes nőgyógyász szakorvoshoz fordulnod abban az esetben, ha a ciklusod 21 napnál rövidebb, vagy éppen 35 napnál hosszabb. Az erőteljes vérzés, fájdalmas menstruáció, illetve a menstruáció kimaradása is utalhatnak cikluszavarra, de bizonyos esetekben akár valamilyen betegségre is. Tehát valószínűleg cikluszavarral állsz szemben, ha kimarad a menstruációd, vagy túl gyakran jelentkezik, esetleg kellemetlen tünetekkel jár. Illetve akkor is érdemes orvoshoz fordulnod, ha a Számodra normális ciklustól eltérő tüneteket tapasztalsz.

MI AZ A PMS ÉS HOGYAN ISMERED FEL?

Nagyon sok nőt érint a premenstruációs szindróma, vagyis a PMS, amelynek tünetei a menstruáció előtt körülbelül egy héttel kezdődnek. Bizonyos mértékben a test természetes hormonális változásaival együtt természetes az is, hogy nem egyforma az étvágyunk, esetleg a hangulatunk a ciklus különböző fázisaiban, azonban ha a menstruációd előtti héten extrém testi vagy lelki tüneteket tapasztalsz, akkor lehetséges, hogy PMS-sel állsz szemben. A migrén, a görcsös alhasi fájdalom, a hangulatingadozás, ingerlékenység, de akár az alvászavarok és a motiváció hiánya is tartozhatnak a PMS tünetei közé.

MIT KELL TENNED,  HA PMS-RE VAGY CIKLUSZAVARRA GYANAKSZOL?

Amennyiben észleled magadon ezeket a tüneteket, azt javasoljuk, hogy mindenképp fordulj orvoshoz, aki a megfelelő terápiával enyhíthet tüneteiden, beállathatja a menstruációdat. Emellett kiemelten fontos az egészséges életmód, a megfelelő alvás, az egészséges táplálkozás, valamint a megfelelő mennyiségű testmozgás mind hozzájárulnak a szervezet, ezzel pedig a női nemi szervek és hormonok megfelelő működéséhez is. Segíthet, ha lemondasz az alkoholról és a dohányzásról, hiszen ezek a káros szenvedélyek negatívan befolyásolhatják a tested működését is.

TUDTAD? AZ ÉVES NŐGYÓGYÁSZATI SZŰRŐVIZSGÁLAT NAGYON FONTOS!

Bizonyos tünetek hátterében sajnos betegségek is állhatnak, éppen ezért nagyon fontos, hogy ne csak probléma esetén keresd fel a nőgyógyászodat, hanem rendszeresen járj nőgyógyászati szűrővizsgálatra is. A rendszeres szűrővizsgálat segítségével megelőzhetők a súlyos betegségek, akár a rákos elváltozások is. Emellett a női szervek érzékeny működése, a hormonális egyensúly fenntartása miatt is érdemes rendszeresen látogatni az orvosunkat, illetve a nőgyógyász mellett a rendszeres endokrinológiai vizsgálat is ajánlott, ahol a belső elválasztású mirigyek által termelt hormonok rendellenességére is fény derülhet. A szervezetünk nagyon összetett rendszer, így lehetséges, hogy a nőgyógyászati problémák más terület betegségére vezethetők vissza.

MIRE JÓ A FOGAMZÁSGÁTLÓ?

A hormonális fogamzásgátló sok esetben megoldást jelenthet a cikluszavarra, valamint a PMS tüneteire is, azonban nagyon fontos, hogy szakorvosod végig jelen legyen a folyamat során, az általa ajánlott gyógyszer szedése kontrolláltan történjen. Fontos, hogy a fogamzásgátló szedése mellett rendszeresen vegyünk részt labordiagnosztikai vizsgálatokon, emellett pedig figyeljünk a mellékhatásokra, amiket azonnal jelezzünk a kezelőorvos felé! Soha ne kezdj gyógyszeres kezelésbe magadtól, mindig kérd szakember segítségét!

MILYEN NŐGYÓGYÁSZATI VIZSGÁLATOK ÉRHETŐK EL AZ AESTHETICABAN?

Az Aesthetica Orvosi Központban profi nőgyógyász szakorvosok várnak, szolgáltatások széles skálájával bármilyen probléma megoldásában tudnak segíteni. Elérhető a nőgyógyászati szűrővizsgálatok mellett az STD szűrés is, amellyel megbizonyosodhatsz teljes testi egészségedről, emellett pedig ultrahang vizsgálattal, valamint helyben végzett laboratóriumi vizsgálattal segítünk egészséged megőrzésében. Mindezt helyben biztosítjuk, így kényelmesen, diszkrét környezetben vehetsz részt a vizsgálatokon. 

A képen Dr. Géczi Mihály, nőgyógyász szakorvosunk látható