Az újév egy jó indok, sőt már hagyomány is a fogadalom tételére, hiszen lezárult egy év, egy időszak és elhatározzuk, hogy a következő jobb lesz. A pezsgőzések közben tett szádon kicsúszó könnyelmű ígéretek, gyakran meg maradnak annak, amik: csupán kimondott szavak. A célok, álmok megvalósulásáért tenni is kell, hiszen magától, kevés valószínűséggel fog az öledbe pottyanni az, amit szeretnél.
Segíthet, ha a céljaidról, fogadalmaidról beszélsz barátaiddal, családoddal, akik segíthetnek támogatásukkal a nehezebb pillanatokban. Egy kicsit olyan ez, mintha megígértél volna valakinek valamit, egy ígéret megszegésén jobban elgondolkodik az ember, mintha csak magának adna felmentést.
A fogadalmak betartásához a legfontosabb, hogy ne akarj mindent azonnal és, hogy légy türelmes. A legtöbb fogadalom azért nem valósul meg, mert túl magasra emeljük a lécet. A konkrétan megfogalmazott célok jobban betarthatóak, mint a magasztos víziókra alapozott fogadalmak. Céljaink irányuljanak valamilyen viselkedésre, nem pedig magára a célra. Például a ’több túlórát fogok vállalni’ vagy a ’gyakrabban fogok futni járni’ cél könnyebben megvalósítható, mint maga a vágyott állapot: legyen több pénzem, fogyjak le.
Ha tettél újévi fogadalmat, ne add fel, ideje dolgozni a megvalósításán. Ha nem ígértél magadnak semmit: ne felejtsd el, hogy ez a jeles esemény csak egy lehetőség, sosincs késő változtatni. Az igazi elhatározáshoz nem kell egy új év, új kezdet. Nem elég, hogy holnap új nap kezdődik?
Az újév egy jó indok, sőt már hagyomány is a fogadalom tételére, hiszen lezárult egy év, egy időszak és elhatározzuk, hogy a következő jobb lesz. A pezsgőzések közben tett szádon kicsúszó könnyelmű ígéretek, gyakran meg maradnak annak, amik: csupán kimondott szavak. A célok, álmok megvalósulásáért tenni is kell, hiszen magától, kevés valószínűséggel fog az öledbe pottyanni az, amit szeretnél.
Segíthet, ha a céljaidról, fogadalmaidról beszélsz barátaiddal, családoddal, akik segíthetnek támogatásukkal a nehezebb pillanatokban. Egy kicsit olyan ez, mintha megígértél volna valakinek valamit, egy ígéret megszegésén jobban elgondolkodik az ember, mintha csak magának adna felmentést.
A fogadalmak betartásához a legfontosabb, hogy ne akarj mindent azonnal és, hogy légy türelmes. A legtöbb fogadalom azért nem valósul meg, mert túl magasra emeljük a lécet. A konkrétan megfogalmazott célok jobban betarthatóak, mint a magasztos víziókra alapozott fogadalmak. Céljaink irányuljanak valamilyen viselkedésre, nem pedig magára a célra. Például a ’több túlórát fogok vállalni’ vagy a ’gyakrabban fogok futni járni’ cél könnyebben megvalósítható, mint maga a vágyott állapot: legyen több pénzem, fogyjak le.
Ha tettél újévi fogadalmat, ne add fel, ideje dolgozni a megvalósításán. Ha nem ígértél magadnak semmit: ne felejtsd el, hogy ez a jeles esemény csak egy lehetőség, sosincs késő változtatni. Az igazi elhatározáshoz nem kell egy új év, új kezdet. Nem elég, hogy holnap új nap kezdődik?
Iratkozz fel hírlevelünkre, hogy először értesülj akcióinkról, limitált tartalomért, VIP akciókért.
Csúcstechnológiás lézer- és anti-aging központunkban a komplex kezelésekre és az egészséges, esztétikus test elérésének támogatására törekszünk.
„Ígéretek helyett eredmények” Telefonszám: +36 1 374 6060 E-mail: info@aesthetica.hu Iratkozz fel hírlevelünkre!
